Sonia Lucia's profileEra Uma Vez...PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
Era Uma Vez...A Vida é Bela!!!
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9/17/2009 Fé inabalavel!!! PERSEVERANÇA O SEGREDO DA VITÓRIA A nossa vida é constituída de sonhos e desafios, e nem sempre na nossa caminhada de fé as coisas serão simples, e sempre exigirão; coragem, determinação e muita perseverança. Deus não nos prometeu dar tudo facilmente, embrulhado em pacotes dourados e com laços de fitas, e nem disse que a nossa vida seria um mar de rosas; Ele apenas nos garantiu que estaria ao nosso lado e que, ao final, seríamos vitoriosos. As grandes conquistas são precedidas de grandes esforços, de uma fé inabalável e de uma determinação completa. Se olharmos para as dificuldades, para os riscos de fracasso, para as decepções e frustações que passamos anteriormente, fatalmente seremos tentados a desistir e abandonar os nossos sonhos, projetos e metas... Mas se olharmos com os olhos da fé veremos sempre o Senhor à nossa frente e sempre poderemos ouvi-Lo repetir quantas vezes forem necessárias: "... eis que eu estou convosco todos os dias.. 9/16/2009 EstrategiasESTRATÉGIAS MENTAIS (O que você deve fazer de dentro para fora) 1. Pense sempre, de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito.
2. Não tenha medo de nada e ninguém. O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo. 3. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos. 4. Risque a palavra “culpa” do seu dicionário. Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.
5. Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral. 6. Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.
ESTRATÉGIAS MENTAIS (O que você deve fazer de fora para dentro) 1. A água purifica. Sempre que puder vá a praia, rio ou cachoeira. Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, imagine seu cansaço físico e mental e que toda a carga negativa está indo embora por água abaixo. 2. Ande descalço quando puder, na terra de preferência. Em casa, massageie seus pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Os escalde em água morna. 3. Mantenha contato com a natureza; tenha em casa um vaso de plantas pelo menos. Cuide dele com carinho. O amor que dedicamos às plantas e animais acalma o ser humano e funciona como relaxante natural. 4. Ouça músicas que o façam cantar e dançar. Seja qual for o seu estilo preferido, a vibração de uma canção tem o poder de nos fazer sentir vivos , aflorando a nossa emoção e abrindo o nosso canal com alegria. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo o impeça de tentar. Liberte-se!!! Sempre que puder livre-se da rotina e pegue a estrada, nem que seja por um único dia. Conheça novos lugares e novas pessoas. Viva a Vida!!!!! Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque, “Embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.” O medo nos afasta das derrotas....mas das vitórias também!!!!!!
O Meu Objetivo é...AQUI ESTÃO ALGUMAS DICAS QUE PODEM LHE TRAZER UMA BELA VIDA!
Caminhe uns 10/30 minutos todos os dias e, enquanto estiver caminhando, sorria. Sente-se em silêncio por, pelo menos, 10 minutos a cada dia. Quando você acordar de manhã complete a seguinte afirmação, “O meu objetivo hoje é ........ “ Viva com os 3 E... Energia, Entusiasmo, Empatia, e os 3 F... Fé, Família, Friends/Amigos. Gaste mais tempo com pessoas que tem mais de 70 anos e menos de seis. Sonhe mais enquanto está acordado. Tente fazer, pelo menos, três pessoas rirem a cada dia. Perceba que a vida é uma escola e que você está aqui para aprender, passar por todos os testes. Problemas são apenas parte do currículo, aparecem e desaparecem como aulas de álgebra, mas as lições que você aprende irão durar uma vida inteira. Sorria e ria mais. Isso irá manter distantes os vampiros de energia. A vida não é justa mas, mesmo assim, é boa. A vida é muito curta para se perder tempo odiando alguem. Não se leve tão a sério. Nenhuma outra pessoa faz isso. Você não tem que vencer todas as discussões. Aceite as divergências. Reconcilie-se com seu passado, assim você não confundirá seu presente. Não compare sua vida com a de outros.Você não tem ideia acerca de como são suas jornadas. Acenda as velas, use os bonitos lençóis. Não os guarde para uma ocasião especial. Hoje é um dia especial. Ninguém é responsável por sua felicidade, exceto você. Perdoe a todos por tudo. O que as outras pessoas pensam de você, não é da sua conta. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo. Por mais que uma situação seja boa ou ruim, ela vai mudar. Seu trabalho não vai cuidar de você quando estiver doente. Seus amigos vão estar em contato. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonita ou alegre. O melhor ainda está por vir. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se e se mostre. Faça a coisa certa! Ligue para sua família com frequência. Todas as noites, antes de ir para cama, complete as seguintes afirmações: “Eu sou agradecido por…” “Hoje eu realizei…” Lembre-se de que você é muito abençoado para se estressar. Aproveite o passeio. Lembre-se de que isso não é Disney World e você, certamente, não quer uma passagem rápida. Aproveite ao máximo e desfrute do percurso.
9/15/2008 Que eu continue a acreditar no outro!Que eu continue a acreditar no outro
mesmo sabendo de alguns valores tão estranhos que permeiam o mundo!
Que eu continue otimista... mesmo sabendo que o futuro que nos espera nem sempre é tão alegre! Que eu continue com a vontade de viver mesmo sabendo que a vida é em muitos momentos, uma lição difícil de ser aprendida! Que eu permaneça com a vontade de ter grandes amigos, mesmo sabendo que com as voltas do mundo, eles vão indo embora de nossas vidas! Que eu realimente sempre a vontade de ajudar as pessoas, mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver, sentir, entender ou utilizar esta ajuda! Que eu mantenha meu equilíbrio, mesmo sabendo que os desafios são inúmeros ao longo do caminho! Que eu sustente a luz e o brilho no olhar, mesmo sabendo que muitas coisas que vejo no mundo, escurecem meus olhos! Que eu retroalimente minha garra, mesmo sabendo que a derrota e a perda são ingredientes tão fortes quanto o Sucesso e a Alegria Que eu atenda sempre mais a minha intuição, que sinaliza o que de mais autêntico possuo! Que eu pratique sempre mais o sentimento de justiça, mesmo em meio à turbulência dos interesses! Que eu não perca o meu forte abraço e o distribua sempre; que eu perpetue a Beleza e o Brilho de ver, mesmo sabendo que as lágrimas também brotam dos meus olhos! E que eu manifeste o amor por minha família, mesmo sabendo que ela muitas vezes me exige muito para manter sua harmonia! Que eu acalente a vontade de ser grande mesmo sabendo que minha parcela> de contribuição no mundo é pequena! E, acima de tudo... Que eu lembre sempre que todos nós fazemos parte desta maravilhosa teia chamada Vida, criada por Alguém bem superior a todos nós! E que as grandes mudanças não ocorrem por grandes feitos de alguns e, sim, nas pequenas parcelas cotidianas de todos nós! Chico Xavier 7/18/2008 Nossa Missão!Freqüentemente, eu me pergunto: “O que cada um de nós está fazendo neste planeta?”
Se a vida for somente tentar aproveitar o máximo possível as horas e minutos, esse filme é bobo. Tenho certeza de que existe um sentido melhor em tudo o que vivemos. Para mim, nossa vinda ao planeta Terra tem basicamente dois motivos:
Evoluir espiritualmente e aprender a amar melhor. Todos os nossos bens na verdade não são nossos. Somos apenas as nossas almas. E devemos aproveitar todas as oportunidades que a vida nos dá para nos aprimorarmos como pessoas. Portanto, lembre sempre que os seus fracassos são sempre os melhores professores e é nos momentos difíceis que as pessoas precisam encontrar uma razão para continuar em frente.
As nossas ações, especialmente quando temos de nos superar, fazem de nós pessoas melhores. A nossa capacidade de resistir às tentações, aos desânimos para continuar o caminho é que nos torna pessoas especiais. Ninguém veio a essa vida com a missão de juntar dinheiro e comer do bom e do melhor. Ganhar dinheiro e alimentar-se faz parte da vida, mas não pode ser a razão da vida. Tenho certeza de que pessoas como Martin Luther King, Mahatma Ghandi, Nelson Mandela, Madre Tereza de Calcutá, Irmã Dulce, Betinho e tantas outras anônimas, que lutaram e lutam para melhorar a vida dos mais fracos e dos mais pobres, não estavam motivadas pela idéia de ganhar dinheiro. O que move essas pessoas generosas a trabalhar diariamente, a não desistir nunca? A resposta é uma só: a consciência de sua missão nesta vida. Quando você tem a consciência de que através do seu trabalho você está realizando sua missão, você desenvolve uma força extra, capaz de levá-lo ao cume da montanha mais alta do planeta.
Infelizmente, muita gente se perde nesta viagem e distorce o sentido de sua existência pensando que acumular bens materiais é o objetivo da vida. E quando chega no final do caminho percebe que só vai poder levar daqui o bem que fez às pessoas. Se você tem estado angustiado sem motivo aparente está aí um aviso para parar e refletir sobre o seu estilo de vida. Escute a sua alma: ela tem a orientação sobre qual caminho seguir. Tudo na vida é um convite para o avanço e a conquista de valores na harmonia e na glória do bem.
Tempo Mágico!Achei linda essa mensagem que uma amiga me mandou e tem tudo a ver com o meu sentimento nesse momento...
Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para frente do que já vivi até agora. Sinto-me como aquela menina que ganhou uma bacia de jabuticabas. As primeiras, ela chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço. Já não tenho tempo para lidar com mediocridades. Já não tenho tempo para projetos megalomaníacos. Já não tenho tempo para reuniões intermináveis para discutir estatutos, normas, procedimentos e regimentos internos. Não quero ver os ponteiros do relógio avançando em reuniões de "confrontação", onde "tiramos fatos a limpo". Lembrei-me agora de Mário de Andrade que afirmou: "as pessoas não debatem conteúdos, apenas os rótulos". Sem muitas jabuticabas na bacia, quero viver ao lado de gente humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade, defende a dignidade dos marginalizados, e deseja tão somente andar ao lado de Deus. Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade, desfrutar desse amor absolutamente sem fraudes, nunca será perda de tempo. 6/30/2008 GRANDE PRESENTE DE ANIVERSARIO!!!!O MELHOR PRESENTE DE ANIVERSÁRIO QUE GANHEI EM TODA A MINHA VIDA!
Esse foi o melhor presente de aniversário que ganhei na minha vida toda (64 anos), eu até pensava nunca ver isso acontecer no Brasil. Parabéns para o Presidente Lula, nunca votei nele, mas agora estou já achando que o governo dele está valendo a pena. Agora só falta proibir que os supermercados e Postos de gasolina vendam bebidas alcoólicas, é uma aberração: como pode um posto de gasolina vender bebidas alcoólicas? E os supermercados? As pessoas fazendo compras e outras com garrafas ou latas de bebidas bebendo tranquilamente dentro dos locais de compras? Que belíssima lei... ainda não li mas deve ser muito bela! Pesquisei na Internet e só encontrei textos comentando. Mas já está bom assim mesmo o que interessa é ser cumprida com todo rigor.
“ O motorista que for flagrado dirigindo um carro depois de ter ingerido qualquer quantidade de bebida alcoólica terá de pagar uma multa. Pior: poderá perder o direito de dirigir por um ano. É o que prevê a chamada "Lei 13", sancionada na quinta-feira (19/6) pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva. A legislação torna mais rigorosa a punição para motoristas que dirigirem alcoolizados. O texto, que regulamenta os artigos 276 e 306 da Lei 9.503/97, prevê que o condutor que for flagrado embriagado terá de pagar uma multa de R$ 955 e ter suspensa por um ano a carteira de habilitação. Antes, o teor alcoólico permitido era de até 6 decigramas de álcool por litro de sangue. Por enquanto, a tolerância ao álcool ficará em 2 decigramas, enquanto não é regulamentado no Contran (Conselho Nacional de Trânsito) o dispositivo sugerido pelo Ministério da Saúde que vai vedar totalmente a presença de álcool no sangue dos condutores. Bafômetros A nova lei também torna obrigatório o teste do bafômetro, antes opcional. O motorista que se recusar a fazer o teste, será punido com as mesmas sanções aplicadas ao pego em flagrante embriagado. Hoje, a Polícia Rodoviária Federal dispõe de 500 bafômetros e a intenção é adquirir mais mil aparelhos para a fiscalização em todo o país. O governo espera equipar toda a frota de veículos da PRF com os equipamentos em até três anos. O Decreto 6.489, também publicado nesta sexta-feira (20/6) no Diário Oficial da União, regulamenta a Lei 11.705 que trata da venda de bebidas alcoólicas em rodovias federais. O texto mantém a proibição da venda de bebidas alcoólicas em estradas federais, exceto nas zonas urbanas. Os comerciantes terão de divulgar nos estabelecimentos um cartaz constando a proibição. A falta do cartaz no estabelecimento resultará em multa de R$ 1.500. Se o comerciante persistir na venda, terá de pagar outros R$ 1.500 pela infração. “
Quantas vidas não teriam sido poupadas e quantas pessoas não estariam andando e não presas em cadeiras de rodas, as vezes sem braços , pernas, ou problemas mentais sérios, se os nossos governantes não ficassem com medo dos cartéis de fabricantes de bebidas alcoólicas! Na maioria dos países desenvolvidos é totalmente proibida direção x bebida alcoólicas, além de ser proibido a venda nas estradas, em supermercados e postos de gasolina. Mas a gente chega lá! É tão severo o cumprimento da lei que quando as pessoas vão beber sempre vai um que fica só comendo e tomando água e refrigerantes a noite toda para deixar os outros em casa. Eu já vi casais serem presos e os filhos menores levados para a delegacia para serem entregues aos avós ou outros responsáveis; é por ai não dão moleza não!!! A nova lei de trânsito, entrou em vigor na sexta-feira (20),que coisa boa! No dia do meu aniversário. Ô presentão!!! Agora é muito simples: quem quiser beber até morrer basta voltar de táxi, de carona ou a pé, mas pelo menos não mata ninguém e nem se mata. Eu sempre fui contra bebida alcoólica. O alcoolismo é uma das piores doenças que existem no mundo: acaba com quem bebe(mente,fígado, pâncreas, etc, ficam comprometidos), com a família de quem bebe, com os bens acumulado às vezes durante anos por uma família inteira e o pior não tem cura, pois o alcoólatra não pode nem lamber uma colherinha de álcool. O mais grave é que o estimulo a droga começa em casa e geralmente pelos pais. E o jovem que não sabe se é alcoólatra até experimentar alcool pela primeira vez, estimulado pelos pais(geralmente o pai) começa sua degradação física e moral ai exatamente pelas mãos de quem diz ama-lo. Então é o que eu falo sempre, é melhor nem experimentar pois uma vez começando não para mais, é um sofrimento horrível, uma degradação humana triste, deprimente, a pessoa fica com a auto estima no chão e para se levantar é muito doloroso, o inferno em vida. Graças a Deus que Ele iluminou a mente dos governantes brasileiros, antes que essa droga acabasse com a nossa juventude. MUITO OBRIGADO SENHOR!!! 5/30/2007 internet x amizadesHoje eu entrei no orkut, como faço quase todos os dias (quando as minhas diversas atividades deixam...) e me emocionei, Eu sou emoção pura, gente, e quanto mais envelheço, ou os anos passam, não sei... eu me emociono mais com algumas coisas principalmente com as amizades e a família.
Eu pessoalmente gosto muito do orkut, pode quem quiser criticar , mas eu defendo e sou fã de carteirinha (é o novo!) . Como é bom reeencontrar os amigos, as amigas, os sobrinhos, as sobrinhas, os filhos (até os que moram comigo), os primos, as primas os filhos dos primos e das primas, como é bom, gente!!! Vocês não fazem idéia! È muito bom para a cabeça, para a alma e para o corpo. E fazer sempre novas amizades! Isso nada no mundo paga! Eu sempre estou distribuindo meus e-mails(são uns 4 ), meus blogs, meus fotologs, e o meu orkut, aonde ando e vou fazendo amizade e trocando idéias. Assim sempre sei dos meus parentes queridos, o que estão fazendo, como estão passando, e tudo mais de bom e ruim que acontece nas nossas vidas, isso é sensacional.
Os mais jovens não imaginam como isso é fantástico! Até pouco tempo atrás , só se escrevia cartas e o correio era muito lento telefonar para o exterior , mesmo para outro estado e até do interior do estado para a capital a gente dependia de telefonista e ainda tinha fila de espera. Vocês nem imaginam como era estressante (eu passei por isso, sim) . Eu viajava muito para o interior do estado e todo dia tinha que ir ao Posto da Teleceará para ficar tentando uma ligação para Fortaleza e falar com meus filhos e as vezes nem conseguia pois era meio problemático (cortava a ligação, fila de espera, linha ocupada, etc). Então eu sou fanática pelo orkut, msn, blogs e outras coisas mais que ainda estão por vir. Vocês nem sabem como eu tenho e meus filhos(as) temos feito boas amizades por esse meios.
Então estou enviando uma mensagem que uma da minhas amigas virtuais (Sonia) me mandou e me manda sempre. Quero informar aos amigos e parentes (alias eu já falei isso uma vez) eu gosto de receber mensagens (não precisa ser 10 ou 20 de uma vez só....kkkkkk) e alem de lê-las eu reservo muitas para as ocasiões que preciso usar.
Beijos e continuem assim: gente boa, sensíveis, humanas e amigas.
Somos donos de nossos atos, Mas não somos donos de nossos sentimentos; Somos culpados pelo que fazemos, Mas não somos culpados pelo que sentimos; Podemos prometer atos, não podemos prometer sentimentos... Atos são pássaros engaiolados, Sentimentos são pássaros em vôo“. (Rubem Alves) |
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